«О чем вы думаете — то и чувствуете. Что чувствуете — то и излучаете. Что излучаете — то и получаете» Аму Мом
Мы привыкли выбирать:
- какое блюдо заказывать в кафе,
- какую надеть одежду, аксессуары, туфли,
- какую музыку слушать,
- какой фильм посмотреть в выходной день,
- какую книгу почитать перед сном,
- с кем ужинать,
- и пр.
А часто ли мы выбираем свои мысли?
Часто ли мы делаем выбор:
- быть счастливым или несчастным?
- быть здоровым или больным?
- быть любящим или одиноким?
- брать ответственность или искать виноватых?
- быть исполнителем чужих идей или воплощать свои идеи?
- погружаться с головой в сомнения или зажмурится и действовать?
- сдаваться или верить в себя?
- вдохновляться или унывать?
Я учусь делать осознанный выбор каждый день, поэтому один из принципов «гармоничного рисования» звучит «Выбирай мысли».
В начале своего исследовательского пути мне было сложно держать свой ум в одном направлении, я искала, как это сделать и нашла выход…
Создавая свои работы, я часто вдохновляюсь словами и символикой образов. Рисуя, я держу этот образ в своих мыслях: если мне не хватает уверенности, я рисую ладошку «Хамса» и повторяю слова великой Коко Шанель «Всё в твоих руках и их нельзя опускать», если мне не хватает внутренней искры, я рисую солнце…
На каждом занятии я предлагаю ученикам зрительный образ и подкрепляю его словесными образами из притч, цитат, песен, мотивирующих и направляющих мысли.
В заключении хочется вспомнить слова Луизы Хей: «Мысли, которые мы выбираем - это кисть, которой мы наносим мазки на полотно своей жизни». Желаю Вам создавать гармоничный рисунок своей жизни!
Комментариев нет:
Отправить комментарий